漢方体験

疲れが残りやすい体質で、毎朝起きた時には前日の疲れがまだ残っている感じでした。
目覚めも悪いです。手足先の冷え、肩こり、ドライアイも気になっていました。
冷えると胃腸の具合を崩しやすく、下痢も頻繁でした。
友人から、「漢方が良いよ！」と教えてもらい、病院では出来ないアプローチで、体質改善にトライすることにしました。

煎じ薬は苦いです。が、まず感じた変化は朝の目覚めが良く、身体が軽い感じがしています。
今までは８時間ほど寝ても、まだ寝足りないと思ってしまいました。最近は６時間ほどの睡眠でも、昼間に辛いと思うことはなく、体力が付いてきたように思います。
便通も改善しました。肩こりはまだ多少気になりますが、このまま漢方生活を頑張って、日々を精力的に過ごしていきたいと思っています。

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